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Utilisation du Novafon sur le pied

❓Le saviez-vous ❓


Le pied est formé de 26 petits os, dont l'astragale et le calcanéum ou l’os du talon. Sur l’avant, il y a les os du tarse et du métatarse, puis les phalanges qui forment les doigts de pied. Ces différents os sont maintenus par 107 ligaments ainsi que par de nombreux tendons et muscles qui permettent les différents mouvements.  Parfois, il arrive que des douleurs au niveau du pied apparaissent, elles sont souvent dues à des surcharges. Les symptômes de surcharge proviennent souvent de sollicitations unilatérales, de mauvais mouvements ou de facteurs externes comme par exemple un entraînement trop intensif, l’utilisation de mauvaises chaussures ou un surpoids.  Nous vous conseillons de consulter un médecin spécialisé afin d'établir un diagnostic précis. Par ailleurs, vous pouvez utiliser le NOVAFON !  Mettez-vous dans une position confortable, pour avoir un accès facile sur tout votre pied et notamment le talon. Passez doucement avec la tête plate en mode 1 (100Hz) et faites un massage global sur tout le talon (dessous, derrière et sur les côtés). Sur le centre de la douleur, passez doucement le Novafon toujours en mode 1 (100 Hz) puis ensuite en mode 2 (50 Hz), en déplaçant le Novafon sans appuyer en effectuant des petits ronds. Ensuite avec la tête ronde, insistez sur les points douloureux en mode 1 (100Hz). Pensez à faire la plante du pied ! Renouvelez le soin 2 à 3 fois par jour. Si vous utilisez des crèmes ou gels, mettez un tissu fin entre la tête du Novafon et crème ou gel et nettoyez après chaque usage. 

Modifié le jeudi 11 mai 2023

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