Le sommeil est indisponsable à la vie
Ils sont très variés et toujours invalidants .
Endormissement difficile, réveils fréquents dans la nuit, pané du sommeil, cauchemar, durée de sommeil courte, réveil en état d'épuisement.
Relaxation par magnomega/procell, massage, sophrologie, huiles essentielles.
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