Football Sélection par pathologie
Le football ou foot, appelé aussi soccer en anglais, est un sport d’équipe très répandu.
Comme tout sportif, footballeur est exposé à de accidents et des traumatismes. Il doit en outre être préparé de manière spécifique et intense.
Sport d’équipe, tous les footballeurs présentent en fonction de leur jeu des diversités physiques et mentales.
La préparation physique est le pilier du sportif amateur et professionnel : stress, force musculaire, force explosive pour améliorer le sprint, la vitesse dans les changements de direction et la hauteur du saut,endurance et de la capacité de maintenir des niveaux excellents de prestation durant toutes les minutes de jeu, équilibre entre les muscles agonistes et antagonistes, statique posturale et réactivité et de l'explosivité du gardien
La prévention qui vise à le nombre des blessures et de principaux troubles musculo-squelettiques, avec un point essentiel sur la cheville et le genou pour prévenir des foulures, réduire lésions et crampes musculaires, puis renforcer les muscles abdominaux pour prévenir des lombalgies
Les douleurs et blessures de match, comme les contusions et contractures musculaires, les inflammations tendineuses et articulaires
La récupération est un moment important car il permet au footballeur d’évacuer toxines, fatigue et stress. Décontraction musculaire, équilibre organique, coaching sont utiles à cet instant.
Electrostimulation, Champ magnétiques bio-pulsés, ultrason, massage, cryothérapie sont autant de techniques qui apportent des solutions efficaces chez ces sportifs.
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