Glossaire

Une amyotrophie ou myatrophie est une maladie provoquant une atrophie musculaire, notamment en rapport avec les muscles "contrôlés par la volonté". Ainsi, les problèmes cardiaques sont plus rares que dans d'autres pathologies.

Une névropathie amyotrophique (ou amyotrophie névralgique) est une douleur et une faiblesse musculaire dans l'épaule.

Source Wikipédia

Un antalgique est un médicament destiné à réduire la douleur. Ne pas confondre avec un analgésique qui, plus fort, peut supprimer la douleur.

Matériel ou équipement d'une salle de travail en kinésithérapie ou fitness  pour réaliser des exercices sur les muscles des bras, des jambes ou des abdominaux.

Equipement de salle de sport fait de deux barres parallèles situées à une hauteur du sol réglable, barre par barre et permettant de faire des mouvements de gymanstique en prenant appui des mains sur les barres. Ce type de matériel est également utilisé par les kinés pour des exercices de rééducation.

Produits médicamenteux ayant une odeur balsamique et utilisés, la plupart du temps, pour des actions apaisant pour les douleurs musculaires.

Au sens large, le biofeedback est un ensemble de techniques principalement relatives à la bioélectricité pour la mesure de fonctions organiques, basées sur la visualisation, avec des appareils électriques, des signaux physiologiques d'un sujet conscient de ces mesures. Plus précisément, il y a biofeedback lorsque le sujet en question peut contrôler les fonctions organiques mesurées, soit volontairement (par exemple, d'après les résultats et pour corriger un stress) ou involontairement (par exemple, après un changement d'état psychologique tel que la survenue d'un stress). Le mot vient de l'anglais feedback (action en retour ou rétroaction).

Source Wikipédia

CO2, formule brute du dioxyde de carbone.

Le CO2 est un gaz incolore. Il est inerte et non toxique. C'est le principal gaz à effet de serre à l'état naturel, avec la vapeur d'eau. Sa durée de vie dans l'atmosphère est d'environ 100 ans. Il est produit lorsque des composés carbonés sont brûlés et en présence d'oxygène, par exemple la respiration des plantes, des animaux et des hommes, décomposition de la matière organique morte de plantes et d'animaux, etc.

Une compresse (du Latin compressa désignant une chose pliée et serrée) est une pièce de gaze, repliée plusieurs fois sur elle-même, en carré le plus souvent, servant de petit matériel médical.

Elle est le plus souvent en gaze hydrophile tissée, parfois en coton non tissé.

La compresse sert à :

* nettoyer et à badigeonner une plaie avec du sérum physiologique ou un antiseptique,

* à recouvrir et protéger une plaie et réaliser ainsi un pansement,

* absorber du sang et assécher une plaie.

Source Wikipédia

La cryothérapie ou "thérapie par le froid" est une méthode qui permet de traiter les douleurs articulaires et les rhumatismes. Elle peut être aussi une alternative aux interventions chirurgicales dans le traitement de certaines tumeurs.

La colonne vertébrale a trois courbures physiologiques vu dans le plan sagittal : la lordose cervicale (aspect creusé du cou) , la cyphose thoracique (la bosse du dos) et la lordose lombaire (creux en bas du dos).

L'hypercyphose est une exagération de la cyphose dorsale. Elle est par raccourci appelée cyphose.

L'attitude cyphotique (personne avec un dos arrondi mais qui peut se tenir droite si on lui demande) est à différencier de la cyphose irréductible.

Source Wikipédia

La posture declive est celle qui est donnée à un patient dans son lit en surélevant ses pieds et jambes.

Le drainage lymphatique est un massage doux réalisé par un masseur kinésithérapeute. Il est destiné à aider les petits vaisseaux lymphatiques à faire remonter le liquide lymphatique vers les veines et le coeur. Il permet, par exemple, de décongestionner les jambes et les cuisses et d'éliminer, en partie, la cellulite.

ECG veut dire électrocardiographie.

Technique de kinésithérapie permettant de traiter ses malades grâce à deux indications :

1. Par le courant excito-moteur qui renforce les muscles (plâtre, tendinites.)
2. Par le courant antalgique qui soulage la douleur (arthrose.)

Technique utilisée pour soulager et non pour guérir. C'est aussi un bon complément pour développer ou remodeler les muscles.

L'électrocardiographie (ECG) est une représentation graphique du potentiel électrique qui commande l'activité musculaire du cœur. Ce potentiel est recueilli par des électrodes à la surface de la peau.

L'électrocardiogramme est le tracé papier de l'activité électrique dans le cœur. L'électrocardiographe est l'appareil permettant de faire un électrocardiogramme. L'électrocardioscope, ou scope, est un appareil affichant le tracé sur un écran.

C'est un examen rapide ne prenant que quelques minutes, indolore et non invasif, dénué de tout danger. Il peut être fait en cabinet de médecin, à l'hôpital, voire à domicile. Son interprétation reste cependant complexe et requiert une certaine expérience du clinicien. Il permet de mettre en évidence diverses anomalies cardiaques et a une place importante dans les examens diagnostiques en cardiologie.

Source Wikipedia

Une électrode est un conducteur électronique, ou ionique (ex. verre) relié à une demi-pile ou faisant partie d'une demi-pile, siège d'une réaction de réduction ou d'oxydation.

Les électrodes interviennent dans les systèmes générant du courant (comme par exemple les piles) et dans les électrolyses, système recevant un courant.

On parle aussi d'électrodes pour désigner des composants de certains appareils électriques comme les lampes radio, tube à rayons X, diodes à semi-conducteur. C'est également le cas dans le soudage à l'arc électrique.

Enfin, on parle d'électrode en biologie pour désigner un dispositif conducteur permettant de capter les variations de potentiel électrique chez un organisme vivant.

Source Wikipédia

Histoire de l'électrothérapie

L'électrothérapie est une technique médicale connue depuis l'Antiquité. Les décharges électriques produites par l'organe électrique des poissons-chats étaient connues dans l'Égypte antique : elles sont illustrées dans un bas-relief du Mastaba de Ti à Saqqarah, datant de -2750 environ. On sait aussi que les médecins de l'empire romain utilisaient les décharges générées par le poisson torpille pour traiter certains cas. C'est ainsi que Scribonius Largus, médecin attitré de l'empereur Claude (41-54), utilise ces animaux contre la migraine ou la goutte.

Au XVIIIe siècle le physicien genevois Jean Jallabert, utilisant une machine électrostatique produisant des étincelles constate que l'électrisation en des points précis des différents muscles est capable de produire des contractions isolées de ces muscles. En 1748, il parvient à obtenir une amélioration notable en dirigeant l'arc électrique sur les muscles extenseurs de l'avant-bras, chez un patient ayant un bras paralysé[1], bien que le caractère durable de cette amélioration soit ensuite contesté par l'abbé Nollet. En août 1783, Jean-Paul Marat se voit décerner le prix de l'Académie de Rouen pour son Mémoire sur l'électricité médicale. Pour atténuer les douleurs produites chez ses patients par les décharges électriques administrées durant les séances (celles-ci pouvant durer jusqu'à trois heures), il a l'idée de distraire l'attention de ses malades en faisant intervenir un conteur.

La procédures électriques à visée thérapeutique furent introduites pour la première fois en médecine moderne par Christian Bischoff (1781-1861), un professeur de pharmacologie à l'Université d'Iéna. Il les utilisa chez l'homme dans le traitement de certaines maladies neurologiques. Bischoff fut de 1818 jusqu'à sa mort professeur de pharmacologie et pharmacologiste d'Etat à Bonn. Il utilisa un dispositif électrothérapeutique composé d'électrodes en argent pour guérir l'« organe paralysé » d'une de ses patientes.

En 1855 Guillaume Duchenne, qui est souvent considéré comme le père de l'électrothérapie, constate la supériorité du courant alternatif sur le courant continu pour déclencher une contraction musculaire. Ce qu'il appelle l'« effet chauffant » du courant continu était irritant pour la peau et aux tensions nécessaires à l'obtention d'une contraction des muscles provoquait l'apparition de vésicules (à l'anode) et d'ulcérations (à la cathode).

D'autres différences dans les propriétés de l'excitation des fibres musculaires existent entre courant continu et alternatif. Le courant continu (excitation « galvanique ») nécessite d'ouvrir ou de fermer le circuit électrique pour obtenir chaque contraction ; la force des contractions obtenues dépend de l'état de relaxation préalable du muscle. Le courant alternatif permet au contraire de produire de fortes contractions quel que soit l'état du muscle. Depuis ces découvertes les techniques de rééducation fonctionnelle basées sur les contraction musculaire se sont développées en utilisant des ondes biphasiques symétriques. Dans les années 1940 cependant le département militaire américain, étudiant les effets des stimulations électriques non seulement pour retarder ou prévenir l'atrophie musculaire, mais pour restaurer la masse et la force musculaire employa ce qu'on appela l'entraînement galvanique sur les mains atrophiées de patients souffrant de lésions du nerf ulnaire après une blessure opérée[6]. Ces entraînements galvaniques utilisent une forme d'onde monophasique appelée « courant continu électrochimique ». La thérapie électrochmique (en anglais electrochemical therapy, ECT ou EChT) a connu un certain succès comme méthode d'électrothérapie en raison de ses bons résultats en clinique.

Source Wikipedia

Les endorphines, ou endomorphines, sont des composés opioïdes peptidiques endogènes. Elles sont secrétées par l'hypophyse et l'hypothalamus chez les vertébrés lors d'activité physique intense, excitation, douleur, et orgasme. Elles ressemblent aux opiacés par leur capacité analgésique et à procurer une sensation de bien-être.

Source Wikipédia

Relatif à l'action des enzymes, molécules qui permettent d'abaisser l'énergie d'activation d'une réaction et d'accélérer les réactions chimiques du métabolisme en milieu cellulaire ou extracellulaire.

Un ergomètre est une machine d'exercice physique qui consiste à faire reproduire à l'utilisateur un mouvement qui le ferait se déplacer s'il n'était pas sur la machine. Il peut prendre diverses formes : tapis roulant qui reproduit la marche ou la course à pied, cycloergomètre qui reproduit la bicyclette, ou rameur qui reproduit l'aviron.

Il peut être utilisé pour l'entraînement sportif, pour améliorer sa condition physique, ou bien pour une épreuve d'effort dans le cadre de la médecine du sport.

Source Wikipédia

Terme d'horticulture désignant une forme de taille d'arbres caractéristique par son étendue en surface plutôt qu'en volume. Par analogie, le terme désigne un équipement de salle de kiné ou de fitness destiné à faire travailler les muscles du dos.

Contraction musculaire sans raccourcissement. Dans ce cas les deux points d'attache du muscle sont fixes. Un muscle soumis à une contraction isométrique est un muscle qui travaille en tension mais sans mouvement. C'est un travail qui permet de ne pas développer la masse musculaire.

Terme scientifique qui désigne une variation (gradient) spatiale ou temporelle de pressions dans un ensemble soumis à celles-ci. En kinésithérapie le terme désigne les variations que les appareils de pressothérapie provoquent.

On appelle huile essentielle (ou parfois essence végétale) le liquide concentré et hydrophobe des composés aromatiques volatils d'une plante. Il est obtenu par distillation ou extraction chimique par solvants (eau, alcool, etc.). Contrairement à ce que suppose la dénomination, ces extraits ne sont pas forcément huileux. Source Wikipedia.

Massage effectué grâce à la seule pression de l'eau projetée sur le corps.

Type de balance qui permet de connaître le pourcentage exact de graisse dans le corps. Indispensable lorsque on suit un régime ou qu'on veut gagner en masse musculaire.

L'ionisation est l'action qui consiste à enlever ou ajouter des charges à un atome ou une molécule. Les applications sont nombreuses : décontamination alimentaire, modifications des plastiques, stérilisation des matériels médicaux, étude des matériaux ...

La masso-kinésithérapie est la thérapie de la gestuelle humaine (Gedda, 2001). Elle utilise le mouvement ou, au contraire corrige et réduit le mouvement, par différentes techniques ou par la pose d'une contention (kinêsis signifie le « mouvement » en grec), afin de rendre au corps une fonction qui s'est altérée, par exemple afin de retrouver l'usage d'une main après une chirurgie réparatrice, ou du moins lui apprendre à s'adapter à son nouvel état (apprendre à un patient amputé à marcher avec une prothèse).

Un des actes principaux de la masso-kinésithérapie est le massage, c'est-à-dire la sollicitation des tissus (muscles, tendons ou encore tissus sous-cutanés) du patient par différentes techniques manuelles. La kinésithérapie utilise différents moyens physiques (la chaleur, le froid ou encore des courants électriques) afin de réduire la douleur ou l'inflammation, elle utilise aussi différente méthodes de renforcement musculaire afin de réajuster leurs fonctionnements par le biais d'exercices adaptés à chaque besoin. La kinésithérapie comprend également des techniques de prévention, connexes à celles de l'ergonomie et ergothérapie, afin de favoriser ou de rendre autonome une personne dans ses actes de la vie quotidienne, d'adapter le poste de travail d'une personne, par exemple dans le cadre de la prévention des maladies professionnelles ou encore afin de former les personnels manipulant des charges importantes.

La masso-kinésithérapie concerne également les techniques de kinésithérapie respiratoire des nourrissons atteints de bronchiolite, pour aider à l'expulsion des mucosités, et la réalisation d'une contention élastique (strapping), souple (soutien du bras, bandage coude au corps) ou rigide (corset pour immobilisation du rachis).

Source Wikipédia

Sel de l'acide lactique. C'est la produit de la glycolyse anaérobie. Le lactate véhiculé par le sang est capté par divers organes ou cellules de l'organisme.  humain. Il sert, par exemple, dans le foie à synthétiser du glucose et, dans le coeur, son oxydation en CO2 permet de libérer de l'énergie.

Méthode permettant de mesurer les pressions à l'intérieur d'une partie du tube digestif, l'œsophage par exemple. Elle permet de détecter certaines maladies.

On l'appelle aussi "stone therapy". C'est un massage où l'on utilise des pierres chaudes, et également une alternance de pierres chaudes et de pierres froides avec des huiles. Ce massage draine, détoxifie, relaxe et relâche les muscles. La provenance des pierres, d'origine volcanique, est généralement des îles du pacifique.

Matelas garni d'eau particulièrement adapté aux situations de repos prolongé et dont la fonction est principalement d'éviter l'apparition d'escarres.

Le métabolisme est l'ensemble des transformations moléculaires et des transferts d'énergie qui se déroulent de manière ininterrompue dans la cellule ou l'organisme vivant.
C'est un processus ordonné, qui fait intervenir des processus de dégradation (catabolisme) et de synthèse organique (anabolisme).
Couramment, le métabolisme est l'ensemble des dépenses énergétiques d'une personne.

Se dit de muscles atteints de parésie par lésion centrale ou par atteinte du nerf périphérique. Des programmes de neurostimulation ou muscles dénervés permettent de soulager et guérir le patient.

La musculation est un ensemble d'exercices physiques visant le développement des muscles squelettiques, afin d'acquérir plus de force athlétique, d'endurance ou de volume musculaire. Dans ces exercices, une force (par exemple la gravité, avec l'utilisation des haltères ou du poids du corps) est opposée de manière répétitive à la force générée par la contraction des muscles.

L'activité de la musculation est à la base de la pratique du culturisme et de l'haltérophilie, mais elle est aussi une préparation physique pour de nombreux sports nécessitant une condition physique solide (notamment pour les sportifs professionnels). La musculation douce fait aussi partie de nombreuses méthodes d'amélioration de la condition physique (fitness, gymnastique) ou de méthodes de soin (kinésithérapie).

Source Wikipédia

Le palper-rouler est une technique de massage manuel. Elle vise à dissocier l'hypoderme du fascia.

La pathologie est le terme qui désigne l'étude des maladies. Par extension, le terme devient désormais, souvent, synonyme de "maladie".

Une plateforme vibrante ou plaque vibrante corporelle ou "power truc", est un appareil qui permet de trembler de tout son corps afin de se muscler, de perdre de la cellulite ou de soigner des affections comme les maux de dos ou l'ostéoporose.

Examen médical qui consiste à pincer la peau entre le pouce et l'index pour en apprécier l'épaisseur.

Terme abrégé désignant la pressothérapie.

Voir ce terme.

Technique de pressions utilisée sur le plan médical et esthétique par les kinésithérapeutes et les centres de thalassothérapie. Il s'agit d'opérer, grâce à cette technique, un drainage lymphatique qui permet d'activer la circulation de la lymphe, de stimuler la défense immunitaire et d'entraîner une profonde détente .

Se dit de matelas "proclive". Il s'agit d'un modèle de matelas incliné destiné à éviter les inconvénients de reflux gastriques, particulièrement chez les bébés.

Le rameur est un appareil de fitness qui simule les mouvements du rameur dans un bateau. Il permet de muscler aussi bien le haut que le bas du corps.

La rééducation est un processus, généralement assité apr un spécialiste kimésithérapeute, destiné à permettre aux organes du corps humain de refonctionner normalement après un accident, une opération chirurgicale, ...

Rééducation qui s'applique à rétablir ou renforcer les fonctions d'un organe ou du corps.

La rééducation ou musculation isométrique est une technique où les muscles se contractent sans mobiliser le segment vertébral correspondant afin d'éviter de léser la colonne.

Rééducation opérée après un accouchement pour permettre au périnée de reprendre ses fonctions de soutien des organes du bassin.

C'est une technique qui fait appel à la propre perception des mouvements et des postures de son corps, de ses articulations. Les personnes ayant perdu leur proprioceptivité se sentent mal dans leur corps alors que celles qui ont une bonne proprioceptivité se rééduquent elles-mêmes dès qu'une raideur ou une douleur est en train de s'installer, par exemple en massant les points douloureux.

La rhumatologie est une spécialité qui s'intéresse au diagnostic et au traitement des maladies de l'appareil locomoteur, c'est-à-dire des maladies des os, des articulations, des muscles, des tendons et des ligaments, mais les rhumatologues (médecins spécialisés en rhumatologie) soignent également certaines affections neurologiques périphériques comme la sciatique et surtout l'ensemble des rhumatismes inflammatoires, maladies auto-immunes qui peuvent avoir de nombreuses manifestations extra-articulaires (peau, œil, rein, poumons, etc.).

Source Wikipédia

Terme qui désigne dans l'ensemble des abdominaux (muscles abdominaux) ce qui correspond à la "ceinture abdominale".

Le sauna est un bain de chaleur sèche qui vient d'Europe du Nord. C'est aussi par extension la pièce dans laquelle on provoque beaucoup d'humidité et une forte chaleur.  Il est très utile pour se détendre, purifier le corps et se protéger des agressions de toutes sortes: stress, froid,...

Matériel médical permettant de mesurer la capacité respiratoire d'un patient par le volume expiré.

Désigne un modèle de table basse

Table professionnelle spécialement adaptée aux massages corporels effectués par les kinésithérapeutes dans leurs cabinets.

Tabouret adapté à la consultation d'un médecin ou au travail d'un kinésithérapeute par exemple. Il est, généralement, réglable en hauteur.

Dans le domaine médical, aussi appelé tapis de marche ou tapis de course, c'est un matériel qui permet de réaliser un essai d'effort effectué très souvent dans les cas de maladie de l'artère coronaire. Cet essai donne la réponse du coeur à l'effort et le patient, relié à un enregistrement ECG est invité à marcher sur le tapis.

Sigle désignant la "Neurostimulation électrique transcutanée", technique qui permet de soulager les symptômes de l'arthrose du genou et, plus généralement, soulager diverses douleurs (chirurgie dentaire, accouchement, post-opératoire...).

La traumatologie est l'étude médicale des traumatismes physiques, c'est-à-dire des atteintes à la santé résultant d'une action extérieure violente et soudaine.

Source Wikipédia

Points douloureux, noeuds, situés dans la musculature et entraînant des douleurs même au repos. Ils sont généralement provoqués par des positions statiques, des gestes répétés ou des traumatismes.

Terme générique abrégé qui en médecine ou kinésithérapie désigne des pathologies, des thérapies ou des matériels relatifs aux affections urologiques ou gynécologiques.

La Vacuodermie®, terme déposé par la société Eureduc, désigne une technique de kinésithérapie pour l'esthétique, le remodelage facial et corporel, l'amincissement, le problème des rides par application du vide à la surface de la peau.

Le vélo elliptique est un appareil de fitness qui fait pratiquer les mêmes mouvements que la course à pied.

Un vélo magnétique est un vélo, dit d'appartement, qui dispose d'un réglage de la puissance à développer par frein magnétqiue.

Vélo d'appartement doté d'un dossier permettant de pratiquer l'exercice en position semi-allongée, le dos en appui sur ce dossier.

La consommation maximale d'oxygène ou VO2max – terme-symbole indifféremment masculin ou féminin, dont le « V » est en principe surmonté d'un point afin de signifier qu'il s'agit d'un débit –, est le volume maximal d'oxygène qu'un organisme aérobie en général ou le sujet humain en particulier peut consommer par unité de temps lors d'un exercice dynamique aérobie maximal.

Chez l'humain, le (ou la) VO2max s'exprime habituellement en litres d'oxygène par minute (l/min). Afin de personnaliser la mesure et tenir compte des différentes constitutions (enfant ou adulte, petits ou grands gabarits...) la valeur observée est le plus souvent rapportée à l'unité de masse corporelle pour déterminer un VO2max dit « spécifique », qui s'exprimera alors en ml/min/kg. Cette dernière valeur est un excellent indicateur de la performance potentielle dans les épreuves d'endurance (sportives ou non) : plus elle est élevée, meilleure sera la performance éventuellement réalisée.

Valeurs courantes
Chez un sujet jeune et sain, on observe des VO2max de l'ordre de 45 ml/min/kg chez l'homme et 35 ml/min/kg chez la femme. Les valeurs observées chez l'enfant prépubère sont légèrement plus élevées et ne diffèrent pas notablement entre filles et garçons du même âge (vers 9 - 10 ans). C'est la différence de masse grasse entre hommes et femmes adultes (proportionnellement plus élevée pour le sexe féminin) et de taux sanguin en hémoglobine (plus faible chez la femme) qui expliquent pour l'essentiel la différence de VO2max observée entre hommes et femmes.

Hautes valeurs
Le VO2max peut mathématiquement s'exprimer comme le produit du débit cardiaque maximal par la quantité maximale d'oxygène extraite du sang artériel par les tissus (notamment par les muscles en activité) - on parle de "différence artério-veineuse en oxygène". À cet égard, il est possible d'améliorer artificiellement le VO2 max, en provoquant une majoration de la concentration d'hémoglobine (évaluée par la mesure de l'hématocrite) , par administration hormonale d'érythropoïétine (EPO). L'augmentation de l'hémoglobine circulante déterminera une augmentation de la capacité de transport de l'oxygène par le sang, donc une majoration de la différence artério-veineuse en oxygène, et in fine une augmentation de VO2max. L'hématocrite normal se situe aux environs de 45 % chez l'homme et de 40 % chez la femme. On considère en pratique qu'un hématocrite supérieur à 50 % chez l'homme est pathologique... ou suspect (de dopage à l'EPO) ; sauf pour les individus vivant habituellement en haute altitude (> 4000 m).

Le débit cardiaque maximal s'améliore essentiellement, lui, par l'entraînement en endurance et notamment par le travail dit "en puissance aérobie". Ce type de conditionnement aérobie est constitué par la répétition de courtes périodes d'effort d'intensité plus ou moins proche du VO2max, allant de quelques dizaines de secondes à quelques minutes (selon l'intensité relative d'effort adopté et le niveau préalable d'entraînement), entrecoupées de périodes de récupération de durée adaptée au projet d'entraînement. Ce type de protocole d'entraînement est dénommé 'exercice intermittent' ('interval training' des anglo-saxons) et peut se décliner sous de nombreuses formes selon le pourcentage de VO2max choisi pour les périodes d'effort, la durée des périodes de récupération, le nombre global de répétitions des séquences ainsi déterminées.

Chez l'athlète de haut niveau on peut observer des VO2max spécifiques atteignant 90 ml/min/kg chez l'homme et 75 ml/min/kg chez la femme (source INSEP). Les sportifs présentant les VO2max les plus élevées sont les skieurs de fond, les coureurs de fond et les cyclistes sur route. À titre de comparaison, certains chiens de chasse peuvent présenter des VO2max spécifiques supérieurs à 200 ml/min/kg, et certaines antilopes, comme l'espèce 'Pronghorn antelope' (Antilocapra americana), présenteraient des VO2max pouvant atteindre 300 ml/min/kg (voire plus).

Source wikipedia

Épreuve effectuée chez les sportifs ou les patients en kinésithérapie qui consiste à pédaler à une vitesse maximale contre un force de freinage.