Sommeil et insomnie
Le sommeil est indisponsable à la vie
Les troubles du sommeil
Ils sont très variés et toujours invalidants
endormissement difficile, réveils fréquents dans la nuit, pané du sommeil, cauchemar, durée de sommeil courte, réveil en état d'épuisement.
Traitement
Relaxation par magnomega/procell, massage, sophrologie, huiles essentielles








